martes, 31 de enero de 2017

Aumenta tus defensas. Tres Tés.


El gran problema de la bajada de defensas, es que te haces muy propenso a las enfermedades, en este caso y hablando del invierno, las gripes que nunca se acaban de limpiar, las mucosidad molesta y por lo tanto, gran dosis de medicamentos. La mayoría, por no decir ninguna, aparentemente "nos curan".
Sin embargo, bajamos muchas defensas, esto es como el pez que se muerde la cola.
Alivias un problema, y aparecen otros.
Si es una enfermedad grave, es evidente, que se ha de llevar un tratamiento específico, por tu médico, pero si de lo que padeces, es común, lo mejor que se puede hacer, es evitarlas, hay remedios espectaculares, para mantener tus defensas intactas, de ese modo, cuando llegan los cambios de temperatura, tu cuerpo, no lo acusará sobremanera.
Hay otros factores, que nos hacen bajar las defensas, como puede ser, mala alimentación, estrés.
Para esto, hay algunos remedios, que aquí dejo, y me encantará saber, que te funciona, igual que a mí.
Una de las principales bondades de esta planta es su capacidad para atacar a virus, hongos y bacterias.
Está considerada como uno de los mejores antibióticos naturales que existe.Además, estimula el sistema inmunitario, ayuda en la producción de glóbulos blancos y neutraliza la acción de los microorganismos patógenos.Una de las principales bondades de esta planta es su capacidad para atacar a virus, hongos y bacterias.
Está considerada como uno de los mejores antibióticos naturales que existe.


Además, estimula el sistema inmunitario, ayuda en la producción de glóbulos blancos y neutraliza la acción de los microorganismos patógenos.
El té de boldo es muy conocido por sus propiedades digestivas y hepáticas, pero también sirve para reforzar las defensas de manera natural.
Esta hierba es inmunomoduladora y evita que nos enfermemos sobre todo en invierno.Es preciso consumir una taza después de las comidas.
La virtud más destacada de esta hierba es su posibilidad de aumentar las defensas.

Esta ventaja se debe a un alcaloide denominado isopteropodina y al ácido clorogénico.Ambos mejoran el trabajo de los glóbulos blancos para que destruyan los elementos extraños o microorganismos alojados en la sangre.

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lunes, 30 de enero de 2017

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¿Conoces el aceite de ricino?. No te pierdas sus propiedades



No todos conocen las propiedades de este extracto oleoso ni saben para qué sirve, pero sus usos son muy variopintos. Aunque su textura es un tanto pegajosa, su bajo precio lo convierte en una solución idónea para tus tratamientos de belleza en el rostro, el pelo y el cuerpo. 
¿Para qué sirve el aceite de ricino? Todas sus propiedades y beneficios
Para el pelo
Los cabellos más secos, finos y sensibles son susceptibles de caerse con más facilidad. El aceite de ricino puede ayudar con este problema, ya que estimula su regeneración y crecimiento. Puedes usarlo puro o combinado con otros,como el de coco, pepita de uva, o jojoba , si tu pelo es demasiado sensible. Otras de sus cualidades son:
Previene su caída.
Es muy hidratante gracias a los ácidos grasos esenciales.
Es un excelente acondicionador del cabello.
Posee características humectantes y nutritivas.
Combate la caspa eficazmente.
Aporta fortaleza y brillo al cuero cabelludo.
Lávate bien las manos para no impregnar de suciedad el pelo.
Pon un par de gotas de aceite de ricino en las yemas de los dedos, y extiéndelas por todo el cabello, desde las puntas hasta la raíz.
Cubre la cabeza con una toalla limpia y húmeda, y deja sus compuestos actúen sobre las fibras, hidratándolas y nutriéndolas.
Espera un cuarto de hora o 20 minutos a que el aceite castor haga su efecto.
Cuando haya transcurrido el tiempo, métete en la ducha y retira el sobrante con champú. Asegúrate de que no quede nada de aceite porque podría provocar que el pelo quede muy graso y untuoso.
Repite el proceso 1 ó 2 veces por semana según tus necesidades. Con el paso de las semanas notarás  un cabello cuidado, suave, fortalecido y resistente a la caída capilar.
Otro de los usos del ricino es para promover el crecimiento de las pestañas. Es un remedio no demasiado conocido pero muy efectivo. Lo que tienes que hacer es lo siguiente: Busca en casa un rimel que no uses, o que haya caducado, ya que lo que nos interesa es la brocha. Límpiala bien para que no quede rastro de rimmel. Puedes ayudarte con agua tibia y un poco de crema, ya que arrastrará mejor el maquillaje.
Cuando la tengas limpia, sumérgela en aceite de ricino y extiéndelo por las pestañas de la cara. Realiza este paso diariamente, mejor por la noche, cuando menos parpadeas. Ten cuidado con que no entre en los ojos.
Para las cejas
Para las cejas, el proceso es igual que el anterior. Primero debes limpiar el cepillo del rimmel y quitar el maquillaje por completo. Después lo debes sumergir en aceite de ricino y aplicar sobre las dos cejas desde la parte interna hasta la más externa. Puedes hacer tres o cuatro pasadas por cada una.
Un pequeño truco para aumentar la efectividad es que antes de comenzar el proceso te hayas limpiado bien la piel y los poros para que el aceite pueda penetrar correctamente.
Para las uñas
Es muy efectivo para combatir las estrías que surgen del desgaste de las uñas, y también las fortalece debido a su alto contenido en vitaminas antioxidantes. Es muy rico en vitamina E, esencial en unas uñas sanas y fuertes.
Para los callos
Posee un efecto suavizante del callo, para que puedas eliminarlo con menos dificultad. Para ello, tienes que coger un algodón y humedecerlo con aceite de ricino. Ponlo sobre el callo dando pequeños toquecitos y realizando masajes circulares suaves. Como hay que aguantar al menos 15 minutos, puedes sujetarlo con una gasa o una venda.
Recuerda que el veneno del ricino se encuentra en la semilla cruda. Consumir el extracto oleoso comercial no es peligroso, porque para estar en el mercado ha superado varias pruebas.
Para las ojeras
Tienes que tener bastante cuidado de que no entre en contacto con el ojo. Dicho esto, puedes aplicarlo diariamente con pequeños golpecitos, sin estirar la piel, sobre las ojeras para calmarlas y nutrir la zona afectada.
Para la barba de los hombres
Algunos hombres emplean el aceite de ricino en el cuidado personal de su barba, asegurando que acelera su crecimiento.
Para la artritis
Las cremas que lo contienen son efectivas para paliar los síntomas de la artritis. 
¿Cuáles son sus contraindicaciones?
No es recomendado que algunas personas con ciertas enfermedades o estados usen el aceite de ricino.
Mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.No lo uses para las pestañas si tienes algún problema en los ojos.Durante la menstruación no es aconsejable consumirlo.
Si padeces apendicitis o cualquier otro dolor abdominal similar.Hay quien lo emplea como laxante o purgante..
No es recomendable.
Vistas las contraindicaciones, actualizo este post con los posibles efectos secundarios que podría ocasionar el aceite castor, según he leído en un blog. 
Antes que nada, decir que los efectos adversos suelen aparecer cuando se ingiere una sobredosis, y los sistemas afectados son:
Cardiovascular. Podrían aparecer síntomas de arritmia o latidos irregulares.
Tegumentario. Pequeñas irritaciones en la dermis.
Sistema gastrointestinal. La diarrea es uno de los efectos más notados.
Calambres en los músculos.
Ante cualquier síntoma que notes, lo primero que debes hacer es consultar al médico profesional. Te recordamos que este artículo sobre el extracto oleoso de ricino es únicamente informativo y no puede considerarse como un fin médico.

domingo, 29 de enero de 2017

Huawei se llevan el gato al agua

La batalla por el mercado chino de los móviles, el mayor del mundo, tuvo como grandes ganadores de 2016 a dos marcas nacionales: Huawei, líder en ventas, y Oppo, la gran revelación en el sector, según se desprende del estudio publicado esta semana por la firma de análisis de mercados Counterpoint.
Huawei fue la que obtuvo mayor cuota de mercado en el pasado ejercicio en China, con un 16,4 por ciento, y Oppo ocupó el segundo puesto, con un 15,5 por ciento de las ventas.
Por su parte, la también china Xiaomi, la marca revelación en 2015, cayó en 2016 al cuarto lugar después de que su porcentaje bajara del 14,9 al 10,9 por ciento, en un ejercicio que la firma consideró de “transición”.
Las grandes marcas multinacionales también vivieron un complicado año en el mercado chino, con Apple pasando del segundo al quinto lugar (con un 10,9 por cien de cuota), mientras que Samsung cayó del quinto al sexto, si bien no sufrió el batacazo en ventas que algunos vaticinaron tras el escándalo de los móviles Galaxy S7.
En términos relativos, Oppo fue la marca que más creció en ventas el pasado año (con un aumento del 109 por ciento), seguida de la también china Vivo, que creció un 78 por ciento y ocupó el tercer lugar en cuota de mercado (13,9 por ciento).
La batalla por el mercado chino de los móviles, el mayor del mundo, tuvo como grandes ganadores de 2016 a dos marcas nacionales: Huawei, líder en ventas, y Oppo, la gran revelación en el sector, según se desprende del estudio publicado esta semana por la firma de análisis de mercados Counterpoint.
Huawei fue la que obtuvo mayor cuota de mercado en el pasado ejercicio en China, con un 16,4 por ciento, y Oppo ocupó el segundo puesto, con un 15,5 por ciento de las ventas.
Por su parte, la también china Xiaomi, la marca revelación en 2015, cayó en 2016 al cuarto lugar después de que su porcentaje bajara del 14,9 al 10,9 por ciento, en un ejercicio que la firma consideró de “transición”.
Las grandes marcas multinacionales también vivieron un complicado año en el mercado chino, con Apple pasando del segundo al quinto lugar (con un 10,9 por cien de cuota), mientras que Samsung cayó del quinto al sexto, si bien no sufrió el batacazo en ventas que algunos vaticinaron tras el escándalo de los móviles Galaxy S7.
En términos relativos, Oppo fue la marca que más creció en ventas el pasado año (con un aumento del 109 por ciento), seguida de la también china Vivo, que creció un 78 por ciento y ocupó el tercer lugar en cuota de mercado (13,9 por ciento).
Samsung redujo sus ventas un 5 por ciento, pero la gran perdedora fue la china Lenovo, que redujo la comercialización de sus celulares un 79 por ciento, mientras que Xiaomi y Apple también registraron descensos (del 22 y el 21 por ciento, respectivamente).
Por modelos, el estudio de Counterpoint desveló que por primera vez en cinco años el móvil más vendido en China no fue de Apple.
En 2016 el teléfono estrella en las tiendas del país asiático fue el Oppo R9, con 17 millones de unidades vendidas, mientras que el iPhone 6S se tuvo que conformar con el segundo lugar, con 12 millones de ventas.
En el cómputo total, el mercado de móviles de China creció un 6 por ciento en el pasado ejercicio, con ventas que ascendieron a 465 millones de unidades.

La firma de análisis augura que 2017 estará presidido por el dominio de Oppo, Vivo y Huawei, que actualmente controlan entre las tres casi la mitad del mercado de China, un país con más de 1.200 millones de usuarios de móvil.

Adidas ganó 634 millones, un 29,3% más y dispara sus ventas en China


El gigante alemán de prendas y calzado deportivo Adidas  obtuvo un beneficio neto atribuido de 634 millones de euros en 2015, un 29,3% en comparación con el año anterior, según ha anunciado este jueves la empresa. Adidas confía en que sus cuentas de 2016 reflejarán el impulso de los eventos deportivos previstos para este año, entre ellos los Juegos olímpicos la Eurocopa de fútbol y la Copa América

La cifra de negocio de la firma germana ascendió a 16.915 millones de euros, un 16,4% más que el año anterior. Sin tener en cuenta el impacto favorable del cambio de moneda, el incremento de las ventas fue del 10%.
Para salir a correr o iniciarse en el mundo del running es importante comenzar ‘con buen pie’ y sin malgastar esos bolsillos tan castigados en la actual crisis. Por ello os presentamos una selección con los tres mejores modelos de calzado para correr en relación calidad precio. Por menos de lo que imaginas, conseguirás una ayuda importante a la hora de iniciar una carrera de media o larga distancia. Vamos, ¡qué me los quitan de las manos!
Página completa, elige tu zapatilla

Disfruta cambiando tu armario ( tabla de tallas )



El truco para un armario perfecto es que esté ordenado. No importa el número de prendas que albergue, el objetivo es que sepas localizar todo de forma rápida. Si eres una afortunada que cuenta con un gran vestidor tu problema es menor, pero si no es el caso debemos hacer un esfuerzo por almacenar cada temporada todo nuestro vestuario es un espacio que para nosotras siempre será pequeño. Aprovechando ofertas, para toda la temporada.
 Vacía primero tu armario.
Decide qué damos y qué nos quedamos.
Conservar básicos.
El objetivo es tener y mantener un buen fondo de armario.

Te muestro diferentes prendas, para que hagas de nuevo, un armario de moda, preparada para el verano?

sábado, 28 de enero de 2017

No me hables recién levantada



Como cada mañana, me levanto, y lo primero que hago después de abrir los ojos, es pensar.
¿Un día lleno de sorpresas?
Quizás, que sean buenas.
Hago una cafetera, como de costumbre, si no es imposible, no soy persona.
Siento un vuelco en mi corazón, al no saberme sola, tengo una gran compañía.
Lo que puedo mirar, tocar, sentir, oler, ¿mejor compañía?, imposible.
Hago un gran batido, quizás abras lo ojos y se lo tome.
Cuánto lo quiero, si el supiera…
Hoy tengo la impresión, de que va a ser un día productivo, cada vez, tengo más trabajo, y eso me gusta, me siento realizada, con ganas de hacer cosas, mi motivación, está durmiendo, voy a llevarle un batido, me encantaría poder enviarle otro, a mi razón de ser.
Canto y bailo al sonido de la música, que cada día me pongo cuando despierto.
Se abre la puerta, hoy no me dio tiempo, se me ha adelantado.
Buenos días motivación, ¿cómo has dormido?.
-No muy bien, me he despertado muchas veces.
-Y eso…
-No se..., ¡ahi!…no me hables recién levantado.
-Está bien, me voy con la música a otra parte, ya te despertarás.
La confianza da asco¿no?.
Recuerdo, hace años, cuando mi hermano, que se levantaba tan temprano…y se ponía a hablar con mi madre, yo durmiendo y cabreada, porque no paraba de escucharlo, me levantaba, echando humo como los dragones de Komodo, bajaba las escaleras, como si me empujaran, cualquier día podría haber rodado como una pelota.
¿Sería mucho pedir, que no gritéis tanto para hablar?, es imposible dormir con vosotros…
-No duermas tanto, esos minutos con los ojos cerrados, te restan minutos de vivir¡.
-Quiero dormir, cuando duermas tu, haré lo mismo.
-Me da una rabia tremenda, que me despierten, ¿ habéis echo café?.
-Hemos hecho café y batido, anda…para que no te quejes.
-Si, no te quejes y agradece lo bien que huele, mamá, ha hecho ya, hasta la comida…, ya recogió la ropa que dejaste anoche tendida y la ha doblado, ha limpiado la casa, se ha ido a hacer la compra y ya está todo colocado en la nevera, ahora se irá a trabajar.
Mi hermano, no paraba de hablar…seguro que con el desayuno, había comido lengua, que vitalidad de buena mañana…
Una compañía de la mejor, desde luego que si.
Echo de menos su voz, su forma de decir las cosas, su vitalidad, sus ojos, su cara.
Cuando nos enfadábamos, éramos troyanos. Los dos enfurruñados, para vernos.
La música y la danza, eran nuestros mayores amigos, las charlas largas que teníamos, la de consejos que me daba y le daba, la de noches sin dormir, viendo películas ó simplemente, estando los dos juntos.
Le encantaba que le diera masajes en los pies, él a mi, no me daba masajes, siempre me engañaba.
Tenía una habilidad especial, para todo lo que se proponía hacer.
La mejor compañía, que una persona pueda soñar, afinidad a raudales.
Su mirada hacia mi, cuando estábamos enfadados, al final acabábamos riendo.
Me encantaría que volviera a despertarme por las mañanas, con esa voz ronca y fuerte.
Juro, que si eso fuese posible, jamás volvería a decirle, no me hables recién levantada.

Relojes Miniprecios

Ahora es el tiempo de aprovechar
Relojes Super baratos. Moda al mejor precio.
Lo mejor de lo Clásico y lo moderno. Viste tu muñeca de forma, que no te cueste demasiado, siempre tenemos gustos selectos para los relojes, sin embargo, podemos lucir diferentes, para cada ocasión, sin necesidad de gastar demasiado.
Gran listado de modelos, para que luzcas a juego con tu ropa, o diferentes situaciones y eventos que se te puedan presentar.
Si eres amante de los relojes, mira con detenimiento, estos modelos, que por ser más económicos, no dejan de ser más bonitos.

viernes, 27 de enero de 2017

Remolacha, increíbles propiedades


La remolacha es un vegetal que contiene en sus raíces y tallos elementos como potasio, carotenos, fósforo, sodio, magnesio y hierro. Además, aporta una cantidad importante de fibras, siendo una fuente de vitaminas de los grupos A y del complejo B como el ácido fólico, así como también del C y B6.
La remolacha es cultivada desde hace siglos en regiones frías y templadas entre Asia y Europa, pero en sus inicios solo se consumían las hojas, que también se utilizaban de forma ornamental, mientras que la raíz era buscada como remedio natural para diversos dolores.
La remolacha, se puede consumir cruda, para aprovechar todos sus nutrientes, así como cocida, encurtida o enlatada, hay muchas variedades para este vegetal. Se ha convertido en un ingrediente muy usado en ensaladas, jugos verdes y sopas.
Excelentes propiedades de la remolacha
 La remolacha tiene gran contenido de agua, además de hidratos de carbono, lo que hace que sea una de las hortalizas más ricas en azúcares y en aporte de fibra.
 Es un vegetal pariente de la remolacha azucarera, actualmente se cultiva para obtener sacarosa. Una de las principales características de la remolacha o betabel es su alto contenido de azúcar.
 La remolacha o betabel es una hortaliza que tiene un color rojizo, sus hojas se pueden comer crudas o cocidas, contiene vitaminas del grupo B, tales como la B1, B2, B3, B6, también contiene vitamina C, potasio, carotenos, además de azucares en forma de sacarosa.
 Tiene un gran aporte de folatos, que te van ayudar en la formación de glóbulos rojos y blancos, permitiendo al organismo generar anticuerpos para fortalecer tu sistema inmunológico
 La remolacha contiene compuestos fenólicos, como los flavonoides. Proporcionando a la remolacha un gran poder antioxidante, incluso una vez cocida. La remolacha contiene tres veces más compuestos fenólicos que la carne, el brócoli y la espinaca.
 Las hojas de la remolacha contienen luteína y zeaxantina, son dos antioxidantes de la familia de los carotenoides. Estos compuestos son beneficiosos para la salud del ojo, ayudando a prevenir la degeneración ocular, además la aparición de las cataratas.
Beneficios de la remolacha para el organismo
-La remolacha es una hortaliza que contiene gran cantidad hierro, que aporta energía al organismo, por ello es recomendada a personas que tienen anemia.
Una manera de tomar remolacha cuando se tiene anemia, es en forma de zumo. Para ello se tiene que licuar una remolacha roja cruda, con media manzana, un limón, una zanahoria y una cucharadita de levadura de cerveza.
Es un diurético natural, ya que tiene gran cantidad de potasio y poca cantidad de sodio, favoreciendo la eliminación de líquidos. Debido al aumento de orina, por donde se eliminan muchos desechos del organismo como el ácido úrico.-Evita el estreñimiento, por su alto contenido en fibra insoluble que ayuda a trabajar mejor los intestinos.
Por su aporte de yodo, regula el funcionamiento de la glándula tiroides, por ello consumir remolacha ayuda al organismo a tener este mineral.
Reduce los niveles de colesterol y de glicemia en la sangre, por su contenido de fibras solubles. La gran cantidad de antioxidante que contiene la remolacha ayuda a bloquear los radicales libres, bajando el colesterol malo.
Ayuda a perder peso, ya que tiene pocas calorías, por ello es muy utilizada en dietas para adelgazar. Es una hortaliza que contiene gran cantidad de fibra, por lo que ayuda a sentirse satisfecho más rápido.
 La remolacha tiene beneficios antinflamatorios protege al hígado, por su contenido en betalaínas, que son unos potentes antioxidantes para el organismo.

Remolque de bici para niños con kit de footing

Remolque de bici para niños con kit de footing -- NUEVO & CON EMBALAJE ORIGINAL No Barcos a las Baleares.
Si tiene hijos y le gusta ir en bicicleta, sin duda sabrá apreciar la compra de un remolque de bici para niños de calidad. Sin duda no hay mejor opción para transportar niños y equipaje en viajes o haciendo deporte en la bicicleta.
El punto fuerte de nuestros remolques de bicicleta para niños son el diseño, el confort y la seguridad a precios asequibles. Se trata de un remolque de bicicleta estable y fiable para uno o dos niños, que fácilmente puede ser convertido en un cochecito para hacer footing. Cuenta con todas las características que usted espera: asientos y cinturones acolchados, barras de protección, espacio de almacenaje, dispositivo anti-vuelco y mucho más.
Datos técnicos: Capacidad máxima: 40 kg *Largo interior: 80 cm *Ancho de asiento: 60 cm *Altura interior: 60 cm *Peso: 17,00 kg *Medidas de plegado: 80 cm x 22 cm x 68 cm (largo x alto x ancho) *Color: rojo
Descripción del artículo: Apto para 1 o 2 niños *Fuerte estructura de acero y capota impermeable de poliéster (600D) *Nuevo freno de seguridad, para que pueda detener su cochecito footing sin que empiece a rodar. *Fácil conversión de remolque a carrito para correr *Arnés de 5 puntos y asiento acolchado para seguridad y confort adicionales *Ventana y protector contra la lluvia con protección UV *Bolsos interiores para niños y mucho espacio de almacenaje detrás del asiento *Montaje rápido sin herramientas *Plegable para transporte y almacenaje *Embrague universal para el eje posterior incluido *El remolque de bicicleta se mantiene estable incluso cuando la bicicleta se vuelca *Ruedas de 20" *Reflectores en todos los laterales, para aumentar la seguridad cuando hace mal tiempo y en la oscuridad *Banderines de seguridad para aumentar la visibilidad *Kit de footing incluido (12" rueda delantera y asa desplazable) *Homologado por la ley de tráfico alemana en caso de adaptación de una luz trasera homologada
Precio: EUR 99,95 + EUR 19,90 de envío
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